Running tips van Ron augustus 2019

Logo LC

Na 75 jaar heeft Nederland een nieuw hitterecord. Het oude record – uit 1944 – werd tijdens de recente hittegolf ruimschoots ingehaald. Eerst was het Eindhoven waar 39,3 graden werd gemeten. Een dag later werd het zelfs meer dan 40 graden! De hoogste temperatuur uit de geschiedenis is nu gemeten in Gilze-Rijen, waar het kwik uitkwam op 40,7 graden Celsius. Zelfs de meest fanatieke hardlopers zullen bij deze extreme temperaturen vooral schaduw en verkoeling zoeken.

LEES MEER

Tips & tricks - Hardlopen Overzicht